mujur bola

3. tentang sepak bola Berlatihlah hingga Anda bisa menangkap bola di depan perut secara mudah dan konsisten Anda tidak boleh dalam posisi miring atau mengejar bola untuk menangkapnya Selanjutnya, lakukan hal yang sama menggunakan kaki yang lain Ingat, melakukan juggling dengan kaki yang tidak dominan pasti lebih sulit